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OUTUBRO ROSA: MÊS DE PREVENÇÃO E COMBATE AO CÂNCER DE MAMA

• Publicado em 05/10/2020 às 14:33
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Todos os anos falamos da importância da prevenção e combate ao câncer de mama, principalmente durante o mês de outubro, com as ações do “Outubro Rosa”. Mesmo vivendo momentos atípicos em 2020, devido ao surgimento da pandemia de Covid-19, não podemos deixar de enfatizar este tema tão relevante.

Aproximadamente 80% dos tumores são descobertos pela própria mulher durante a realização do autoexame. Mas alguns nódulos não podem ser percebidos senão pelo exame mamográfico direcionado principalmente para as mulheres acima dos 40 anos de idade.

Realize o auto exame em casa, é fácil e ajuda a prevenir. Siga o passo a passo:

1 – EM PÉ EM FRENTE AO ESPELHO OBSERVE: O bico dos seios, superfície e o contorno das mamas;

2 – AINDA EM PÉ EM FRENTE AO ESPELHO: Levante os braços e observe se o movimento altera o contorno e a superfície das mamas;

3 – DEITADA APALPE AS MAMAS: Faça movimentos circulares suaves, apertando levemente com a ponta dos dedos;

4 – NO BANHO COM A PELE ENSABOADA: Com a pele molhada ou ensaboada eleve um braço e deslize os dedos suavemente sobre a mama estendendo até a axila. Faça o mesmo com o outro braço.

A Secretaria da Saúde e Assistência Social de Novo Tiradentes estará agendando durante todo este mês os exames de preventivo, mamografia e densitometria óssea na Unidade Básica de Saúde para as mulheres com idade superior a 40 anos. Lembre-se de levar consigo a carteira de identidade, o CPF e cartão do SUS.

OUTUBRO ROSA: TOQUE, SINTA, CUIDE!