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SETEMBRO AMARELO: DEVEMOS FICAR ALERTAS AOS SINAIS

Acredite em si próprio e chegará o dia em que os outros não terão outra opção a não ser acreditar em você.

No Setembro Amarelo, mês de combate ao suicídio, é fundamental falar sobre a importância da informação, promovendo o debate a conscientização sobre o tema para eliminar tabus e preconceitos. Os casos seguem aumentando, por isso a conversa é essencial para conhecer fatores de risco e formas de prevenção.

As doenças relacionadas à saúde mental que podem levar ao suicídio podem acontecer por diversos fatores, como problemas pessoais, predisposição genética, a não realização dos tratamentos recomendados e também a falta de ajuda. É preciso estar alerta aos sinais e observar alguns pontos como:

  • As sensações de medo e tristeza pioram e são acompanhadas por sintomas físicos como falta de ar, dores no corpo, palpitações.
  • Tornam-se intensas e parecem insuportáveis as emoções como a tristeza, a raiva, o medo, a irritação ou a aparente frieza.
  • Os sentimentos abrem espaço para comportamentos atípicos, como ficar irritado e agitado.
  • Alteração em sintomas cognitivos, como a falha de memória, menos concentração, a confusão mental, ser repetitivo.
  • A perda de vontade de realizar coisas que antes davam prazer costumam ficar cada vez mais frequentes.
  • As emoções ficam mais afloradas e a pessoa fica mais suscetível a crises de choro.
  • O desejo pelas interações pessoais com outras pessoas fica cada vez menor.
  • Sensação de vazio ou tristeza se torna mais presente.
  • Perda de apetite.
  • Abuso de álcool ou drogas.
  • Alterações no sono.
  • Pensamento de morte e suicídio.
  • Falta de motivação.

A combinação de alguns destes sintomas pode ser um alerta, por isso é importante buscar ajuda. Em nosso município as pessoas podem entrar em contato com o CRAS e buscar atendimento no local ou pelos telefones:

(55) 3797-1098

(55) 9984-05439

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